Un mapa mental o mind map es una simple representación gráfica de una idea o concepto estructurada jerárquicamente partiendo de una idea central. Sin embargo, esta simple representación tiene un gran potencial cognitivo.
Esta manera organizada de asociar ideas se representa mediante palabras clave, imágenes, dibujos o colores que relacionan los distintos elementos partiendo de una idea principal.
También podemos decir que un mapa mental es un diagrama que de una forma visual ayuda a simplificar el aprendizaje de una asociación de ideas.
Principales características de los mapas mentales:
El concepto principal del mapa mental se representa en el centro, habitualmente con una imagen.
Las ideas secundarias asociadas al concepto principal se estructuran alrededor de la idea central, habitualmente en una forma radial.
Cada idea secundaria forma una ramificación que utiliza diferentes colores para destacar visualmente cada concepto.
La utilización de imágenes y dibujos son la clave del proceso para remarcar estas ideas.
Los conceptos que se encuentran más lejos de la idea central tienen menos importancia dentro del mapa mental.
La creación de mapas mentales constituye en si mismo una técnica de estudio muy eficiente.
Para que sirven los mapas mentales
El empleo de mapas mentales tiene muchos usos en el ámbito pedagógico y empresarial, pero también tienen otras aplicaciones en el ámbito familiar y personal. Podemos utilizarlos para tomar notas, realizar resúmenes, sesiones de lluvia de ideas (brainstorming).
De acuerdo con Boyd y Ellison (2007), una red social se define como un servicio que
permite a los individuos construir un perfil público o semipúblico dentro de un
sistema delimitado, articular una lista de otros usuarios con los que comparten una
conexión, y ver y recorrer su lista de las conexiones y de las realizadas por otros
dentro del sistema. La naturaleza y la nomenclatura de estas conexiones pueden
variar de un sitio a otro. Estas autoras han desarrollado un artículo en el cual se detalla
la historia de las redes sociales, desde la aparición del primer sitio reconocido de red
social en 1997, denominado SixDegrees.com hasta la apertura de Facebook
(everyone) en el 2006 (figura Nº 1). En este artículo, también se incluyen referencias
de investigaciones sobre el tema de la privacidad en las redes sociales relacionadas
con la seguridad, las amenazas potenciales para los más jóvenes, entre otras.
La
desnutrición es uno de los problemas más significativos a nivel mundial, de ahí
la importancia de sensibilizar a la población de lo que se genera en torno a
esta situación que viene a formar parte de una complicación para la salud
pública.
La UNICEF define a la desnutrición como el resultado del consumo insuficiente de alimentos, esto implica tener un peso corporal menor a lo normal para la edad, tener una estatura inferior a la que corresponde a la edad (retraso en el crecimiento), estar peligrosamente delgado o presentar carencia de vitaminas y/o minerales (malnutrición por carencia de micronutrientes o mejor conocida como hambre oculta) .
De la misma manera, la organización mundial de la salud (OMS) define la desnutrición como un “rango de condiciones fisiopatológicas, que se presentan como consecuencia de la deficiencia conjunta de proteínas y calorías en diferentes proporciones, que se presenta más frecuentemente en lactantes y que se asocia más comúnmente a infecciones”
La desnutrición genera la muerte de alrededor de 7.000 niños cada día, un niño que sufre desnutrición no solo ha tenido una cantidad suficiente de alimentos, sino que además lo que ha ingerido no tenía los nutrientes necesarios para su desarrollo.
Si
bien la desnutrición se produce por el bajo consumo de calorías y diversos
nutrientes, no todos los niños sufren la misma desnutrición. Existen tipos de
desnutrición:
Se
caracteriza por ser una desnutrición por bajo consumo de alimentos. Es típico
de los niños de clase baja de zonas urbanizadas. Estos niños son amamantados
por corto plazo y luego se los alimenta con leches diluidas y contaminadas por
el agua, lo cual trae aparejado diareras e infecciones gastrointestinales que
desnutren al niño, suele aparecer en los 3 primeros años de vida.
Su
cuadro clínico se caracteriza por falta de crecimiento, consunción de músculos
como de grasa subcutánea, diarreas.
Este
tipo de desnutrición se caracteriza por ser básicamente proteica. Suele ser
niños que han sido alimentados por periódico prolongado por sus madres y que
después reciben una alimentación solo a base de hidratos de carbono, pero pobre
en proteínas, se desarrolla en la primera infancia entre los 1 y 3 años.
Su
cuadro clínico se caracteriza por falta de crecimiento, edema, atrofia
muscular, anemia moderada, abdomen distendido.
La
desnutrición también puede medirse en función de la relación entre el peso y la
talla:
1.Desnutrición aguda leve: Aquí el peso es normal para
la edad de la persona, pero su talla es inferior a lo que debería.
2.Desnutrición aguda moderada: Una persona con este tipo de
desnutrición pesa menos de lo que debería para su estatura.
3.Desnutrición aguda grave: En este caso, el peso está
muy por debajo del que debería (es inferior al 30% de lo que debería ser) y las
funciones corporales se ven alteradas. Se trata de una situación crítica, con
un alto riesgo de muerte para la persona que la padece.
Como
se puede apreciar en la imagen 1 en los últimos 4 años la desnutrición crónica
en niños menores de 05 años se ha reducido un 2,8%; y en el 2019 se registró
que solo 16,0% de niños sufren de desnutrición crónica. Siendo Huancavelica el
departamento con más casos como se observa en la imagen 2.
Figura 1
Figura 2
Figura 3
Como se aprecia en la figura
n°3, los niños de 3 y 4 años son los que mayor prevalencia tienen de
desnutrición crónica. Siendo los hombres lo que presentan más casos con 18,1%,
como se aprecia en la imagen 4
Figura
4
En
cuanto a la desnutrición aguda hasta el 2018 se logró reducir un 0.2%, pero en
el 2019 se incrementó en 0.1% con un total de 1,4% de casos como se observa en
la imagen 5. Siendo el departamento más afectado Ucayali con un 3,2% de los
casos como se observa en la imagen 6. (20)
Figura 5
Figura 6
Figura
7
Como se aprecia en la figura
n°7 los niños menores de 1 año son lo que más prevalencia tienen en cuanto a la
desnutrición aguda. Siendo los hombres lo que presentan más casos con 1,5% como
se aprecia en la figura 8
En el Perú, según el estudio de análisis del INEI y Prisma, las principales causas con fuerte asociación a la desnutrición crónica incluyen: la falta de control prenatal en la madre; el tener cuatro o más hijos vivos, que representa cuatro veces más la probabilidad de tener una niña o niño desnutrido; el bajo peso al nacer, que aumenta en dos veces el riesgo de desnutrición; el nivel de instrucción de la madre – el analfabetismo o primaria incompleta aumentan cuatro y dos veces más el riesgo de desnutrición respectivamente-; la carencia de servicios higiénicos o la tenencia de letrinas, que incrementa en tres veces más la probabilidad de desnutrición de la niña o niño; el hecho que la niña o niño sea cuidado por una mujer mayor de 40 años, la cual duplica el riesgo de desnutrición; el tener viviendas con piso de tierra que incrementa el riesgo en un 65%, debido, probablemente, a que el niño está más propenso a adquirir infecciones; y la presencia de enfermedad diarreica aguda, la cual se asocia con un incremento del 30% en el riesgo de desnutrición
Medicina 2.0 son el conjunto de aplicaciones, servicios y herramientas basadas en la web 2.0 para pacientes, cuidadores, investigadores; así como profesionales de la salud que nos permiten la creación de redes sociales, así como la interacción y colaboración dentro de una comunidad y entre las diferentes con unidades. Es un conjunto de herramientas gratuitas que nos permiten interactuar con el resto del mundo y compartir entre todos nuestras experiencias, nuestras dudas, nuestros logros formando parte de la llamada inteligencia colectiva.
Importancia:
En el cual, gracias a tanta información obtenida, podemos estar actualizados y evitar que alguien nos quiera engañar como por ejemplo: informarse sobre medicamentos y tratamientos que pueden funcionar o ser útiles para ciertos pacientes, ayuda a que los médicos se informen más, y que puedan darle la mejor atención a sus pacientes, dándoles asistencia médica o recomendaciones. Unos de los usos en la medicina es la prevención y promoción de la salud, ya que se encuentra gran cantidad de información preventiva, lo cual contribuye con el ahorro económico.
Por otro lado se puede crear una red que interconecte los distintos hospitales de una localidad y así compartir la información de los pacientes para facilitarles su atención y sus antecedentes a los profesionales que los atenderán. También se puede usar la Web 2.0 para agilizar la adquisición de las citas médicas, brindando a los pacientes el cronograma y que pueda escoger la fecha que más cómoda le sea. Gracias a todo esto, el paciente 2.0 ahora es una persona distinta debido que al tener acceso a tanta información médica, se llega a convertir en un especialista sobre la enfermedad que estuvo buscando, esto será positivo, ya que durante su tratamiento ayudará al médico, participando comentando sobre lo que leyó, y hará que el medico habrá sus horizontes y investigue más , todo esto mejorará la relación médico-paciente indudablemente.
HERRAMIENTAS DE LA WEB 2.0
La web 2.0 representa la evolución de las aplicaciones convencionales a aplicaciones que se dirigen al usuario final. En otras palabras, cuando se habla de web 2.0 no se está hablando de un sistema tecnológico propiamente dicho, sino que se habla de una actitud. Se refiere al fenómeno social surgido a partir del desarrollo de diversas aplicaciones en Internet y establece una distinción entre la primera época de la Web (donde el usuario era básicamente un sujeto pasivo que recibía la información o la publicaba, sin que existieran demasiadas posibilidades para que se generara la interacción) y la revolución que supuso el auge de los blogs, las redes sociales y otras herramientas relacionadas.Aquí te comparto 10 útiles herramientas web 2.0 con esas características para que te animes y enriquezcas tu curso.
Edmodo: Es una excelente herramienta para trabajo colaborativo. Con ella puedes crear grupos, asignar tareas y gestionar el progreso de los alumnos. Está integrado con Google Apps, Microsoft, One Note y Office.
Animoto: Una herramienta muy útil para crear y compartir vídeos. Animoto te permite elegir un estilo y una canción, puedes agregar imágenes, fotos y texto. Es una herramienta con la cual los estudiantes y tutores no deberían tener ninguna dificultad.
Easel-ly: Con Easel-ly podrás fácilmente crear infografías. Elige entre una variedad de plantillas disponibles o crea tu propia infografía. Sólo debes agregar los datos y utilizar las funciones de “drag and drop” y en poco tiempo podrás compartir tu contenido de forma visualmente atractiva.
Popplet: Un “bulletin board”virtual. Con esta herramienta podrás organizar la información, imágenes ideas y representarlas visualmente como en un mapa mental. Puedes conectar un “popplet” con otro para mostrar relaciones y secuencias. Está disponible en IOS y en la Web.
Educaplay: Aquí podrás crear una variedad de material interactivo para tu curso como crucigramas, sopas de letras, mapas y cuestionarios. Fácilmente puedes crear y compartir material educativo y gamificar el contenido de tu curso.Educaplay tiene también un directorio de material creado por otros maestros al que puedes acceder. Es multiplataforma y puedes integrar fácilmente las actividades al LMS.
Scoop.it: Una de las mejores herramientas para curar contenido. Puedes descubrir, curar contenido y agregarle tu propio aporte.
Scrawlar: Scrawler es un pizarrón virtual (whiteboard) con el que podrás crear aulas virtuales en donde agregas a los estudiantes a tu red y podrán colaborar, compartir y editar contenido desde cualquier aparato en cualquier momento. No es necesario el registro a través de correo electrónico.
Quiznetic: Una herramienta para gamificar tu curso. Los estudiantes introducen un pseudónimo y un código de acceso y están listos para jugar contestando preguntas.Cuando reciben retroalimentación van avanzando a través de la pantalla del juego. Los estudiantes pueden jugar en una carrera de conocimientos. Al final aparece una tabla con las respuestas correctas.
Prezi: Una herramienta para la creación de presentaciones. Prezi tiene una variedad de plantillas y presentaciones que puedes personalizar. Es fácil de utilizar y podrás crear una presentación interactiva en poco tiempo.
PortfolioGen: Crea portafolios en línea en donde los estudiantes y tú pueden mostrar su trabajo y logros al mismo tiempo que se conectan con otros. Son fáciles de crear y solo debes agregar páginas, subir documentos, insertar fotos, imágenes o links. Puedes también incrustar vídeos y crear tu propio contenido.
Usamos la estructura "hay...." para simplemente decir que algo existe o no existe.
1. Usamos la forma ‘there is + a/an’ con sustantivos en singular. ¡Ojo! Cuando el sustantivo sea incontable, no podrá llevar delante ‘a/an’ como ves en el segundo ejemplo.
Examples: Ejemplos:
There is an orange on the desk. Hay una naranja sobre el escritorio.
There is oil on the pavement. Hay aceite sobre la calzada
2. Usamos la forma ‘there are’ con sustantivos en plural:
Examples: Ejemplos:
There are 600 students in my school. Hay 600 estudiantes en mi colegio.
There are four chairs in the kitchen. Hay cuatro sillas en la cocina.
No hay
Para usar la forma negativa, y decir lo opuesto, utilizamos isn't (is not) o aren`t (are not).
Examples: Ejemplos:
There isn't a TV in the kitchen. No hay una televisión en la cocina.
There isn`t an orange on the table. No hay una naranja sobre la mesa.
There aren`t chairs in my bedroom. No hay sillas en mi habitación.
There aren´t two tables in the classroom. No hay dos mesas en la clase.
¿Hay?
Para hacer preguntas, sólo debes alterar el orden de ‘’there is’’ and ‘’there are’’.
Examples: Ejemplos:
Is there a pen in your bag? ¿Hay un bolígrafo en tu mochila?
Yes, there is. Sí, hay.
No, there isn`t. No, no hay.
Are there two windows in this room? ¿Hay dos ventanas en esta habitación?
Bioestadística: Es la ciencia
que recolecta, describe, organiza e interpreta datos. Para transformarlos en
información, para la toma más eficiente de decisiones.
Tipos de estadística: Descriptiva y Inferencial
Estadística
Descriptiva:Recolecta, organiza, resume y presenta los datos en forma informativa.
Estadística
Inferencial: Métodos usados para determinar algo acerca de la población, basado en
una muestra.
Población: conjunto de individuos, objetos o eventos cuyas propiedades serán
analizadas.
Muestra: es un
subconjunto de la población de interés.
Parámetro: Valor numérico que resume
todos los datos de una población completa. Se utiliza letras griegas para
simbolizar un parámetro como ser u y o
U promedio de la población
Variable: característica de interés
sobre cada elemento individual de una población o muestra. Tiene que ser
medible de alguna forma, y lo que se obtiene se llamad dato.
Dato: valor de la variable asociada a un elemento de la
población o muestra. Este valor puede ser número, palabra o un símbolo.
Tipo de variable: cualitativa
y cuantitativa
Cualitativa o de Atributos o categóricas:clasifica o
describe un elemento de la población. Los valores no constituyen un espacio
métrico, por lo tanto, las operaciones aritméticas, como sumar y obtener no significativa.
Ejemplo: Sexo,
nacionalidad, marcas de Auto, grado, estado civil.
Las variables cualitativas se
miden en escala nominal u ordinal.
Ordinal: los elementos son
clasificados en categorías que tiene un orden o jerarquía, la diferencia entre
valores no se puede realizar o no son significativas.
Ejemplo: ocupación, grado de
satisfacción.
Nominal:los elementos solo
pueden ser clasificados en categorías, pero no se da un orden o jerarquía.
Ejemplo: Color de ojos, residencia.
Cuantitativa o Numérica: cuantifica un elemento de la población. Con estos
datos se pueden realizar operaciones aritméticas, como sumar y obtener
promedios, son
significativas.
Ejemplos: cantidad de
habitaciones, numero de hijos, estatura, temperatura, etc.
Cuantitativa Discreta: Solo pueden ciertos valores y
normalmente hay huecos entre ellos. Son conteos normalmente. Ejemplo: cantidad
de materias probadas (1,2,3…), cantidad de hijos (1,2,3…)
Cuantitativa continuas: puede asumir cualquier valor
dentro del rango de medición.Por ejemplo,
longitud, superficie, volumen, peso, tiempo, dinero.
Escalas de medición: se miden
en escala de intervalo o razón.
Intervalo: los elementos son
clasificados en datos que tienen un orden o jerarquía, la diferencia entre
valores se puede realizar y son significativas. La diferencia entre dos valores
consecutivos es de tamaño constante y no existe el cero absoluto. Ejemplo la
temperatura en grados Celsius.
Razón: lo datos son clasificado en
datos que tiene un orden o jerarquía, la diferencia entre valores se puede
realizar y son significativas. Existe el cero absoluto, es decir la ausencia de
variable medida. Ejemplo: tiempo de vuelo
Glucolisis=
Gluco (hidrato de carbono) y lisis (partición)
Es la ruta metabólica, formada por diez reacciones
enzimáticas, mediante la que se degrada una molécula de glucosa hasta dos moléculas de piruvato, además de
producir energía en forma de ATP y de NADH.
Es una ruta metabólica universalmente distribuida en todos los organismos y células.
Su función es la degradación de glucosa y otros monosacáridos para la obtención de energía.
Tipos de Glucolisis:
Glucolisis Aerobia:
-Se da en las células con mitocondrias y metabolismo oxidativo
- El piruvato se convierte completamente en CO2
y H2 O.
Glucolisis Anaeróbica:
- Se da en los eritrocitos que carecen de
mitocondrias.
- El piruvato
se reduce a ácido láctico (un hidroxiácido de 3 carbono)
- Cada
glucosa proporciona 2 moles de lactato que se excretan a la sangre
- La vía de las pentosas fosfato es una derivación de la glucólisis y es
responsable de aproximadamente el 1 0 % del metabolismo de la glucosa en el
glóbulo rojo
Fases:
Preparatoria: Cuatro reacciones: dos son de fosforilación y consumen 2 ATP por molécula de
glucosa.
La ruptura de la hexosa produce 2 triosas, que acaban en 2 moléculas de gliceraldehido-3-P.
De beneficios: Oxidación del gliceraldehido-3-fosfato (x 2) hasta piruvato (x 2) y formación
acoplada de ATP en 2 de las reacciones, en total se forman 4 ATP y 2 NADH.
